
IGF-1 LR3 คืออะไร?
IGF-1 LR3 (Insulin-like Growth Factor-1 Long R3) เป็นโปรตีนเปปไทด์ที่เป็น รูปแบบดัดแปลงของ IGF-1 ซึ่งมีฤทธิ์แรงกว่าปกติ 3-5 เท่า และมี ครึ่งชีวิตยาวกว่า IGF-1 ปกติ (IGF-1 ปกติอยู่ในร่างกายไม่กี่นาที แต่ IGF-1 LR3 อยู่ได้นาน 20-30 ชั่วโมง)
---
IGF-1 LR3 มีประโยชน์อย่างไรในวงการเพาะกาย?
1. เพิ่มการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ (Hypertrophy) 🚀
กระตุ้นการแบ่งตัวของเซลล์กล้ามเนื้อ (hyperplasia) ทำให้เพิ่มจำนวนเซลล์ใหม่ ซึ่งสเตียรอยด์ทำไม่ได้
ช่วยให้กล้ามเนื้อฟื้นตัวเร็วขึ้นและขยายตัวได้มากขึ้น
2. เผาผลาญไขมัน (Fat Loss) 🔥
เพิ่มอัตราการเผาผลาญและช่วยให้ร่างกายใช้ไขมันเป็นพลังงาน
3. เพิ่มความทนทานและการฟื้นตัว (Recovery) 💪
ลดการสูญเสียกล้ามเนื้อ
ลดอาการปวดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย (DOMS)
กระตุ้นการซ่อมแซมเนื้อเยื่อและเส้นเอ็น
4. เพิ่มการดูดซึมสารอาหารและพลังงาน (Nutrient Partitioning) 🍛
ทำให้สารอาหารที่รับประทานเข้าไปถูกใช้เพื่อสร้างกล้ามเนื้อแทนที่จะถูกสะสมเป็นไขมัน
5. เสริมการทำงานของ GH (Growth Hormone) 🏋️
IGF-1 LR3 ทำงานร่วมกับ GH เพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของร่างกาย
---
วิธีใช้ IGF-1 LR3 ในวงการเพาะกาย
📌 ปริมาณที่ใช้ (Dosage)
20–50 mcg ต่อวัน เป็นปริมาณทั่วไปสำหรับนักเพาะกาย
สูงสุด 100 mcg ต่อวัน สำหรับผู้มีประสบการณ์สูง
ควรใช้ติดต่อกัน 4–6 สัปดาห์ แล้วหยุดพัก
📌 เวลาที่ใช้
✅ ฉีดตอนเช้า ขณะท้องว่าง หรือ หลังออกกำลังกายทันที เพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้ดี
✅ ไม่ควรฉีดก่อนนอน เพราะอาจกดการทำงานของ GH ตามธรรมชาติ
📌 บริเวณที่ฉีด
ฉีดใต้ผิวหนัง (Subcutaneous) หรือฉีดเข้ากล้าม (Intramuscular)
สามารถฉีดจุดที่ต้องการให้โตขึ้น (เช่น ฉีดแขนหากต้องการเพิ่มขนาดแขน)
📌 การใช้ร่วมกับฮอร์โมนอื่น
ใช้ร่วมกับ Growth Hormone (GH) เพื่อผลลัพธ์สูงสุด
ใช้ร่วมกับ อินซูลิน ได้ แต่ต้องระวังเรื่องระดับน้ำตาล
---
ข้อควรระวังและผลข้างเคียงของ IGF-1 LR3
⚠️ ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
ภาวะน้ำตาลต่ำ (Hypoglycemia) → IGF-1 มีฤทธิ์คล้ายอินซูลิน ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
เสี่ยงต่อการเติบโตของเซลล์มะเร็ง → IGF-1 กระตุ้นการแบ่งตัวของเซลล์ อาจทำให้เซลล์ที่ผิดปกติเติบโตได้
ปวดบริเวณที่ฉีด
มือเท้าชา
⚠️ ข้อควรระวัง
ควรเริ่มจาก ปริมาณต่ำสุด และดูปฏิกิริยาของร่างกายก่อนเพิ่มปริมาณ
ควรกินอาหารที่มี คาร์โบไฮเดรต หลังฉีดเพื่อลดความเสี่ยงของน้ำตาลต่ำ
ไม่ควรใช้ต่อเนื่องเป็นเวลานานเกินไป
---
💡 สรุป: IGF-1 LR3 เหมาะกับใคร?
✅ นักเพาะกายที่ต้องการ สร้างกล้ามเนื้อแบบลีน
✅ คนที่ต้องการ เผาผลาญไขมันพร้อมกับเพิ่มกล้าม
✅ ผู้ที่ต้องการ ฟื้นตัวจากการบาดเจ็บเร็วขึ้น
❌ ไม่เหมาะกับ มือใหม่ หรือผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง
🔹 ถ้าต้องการกล้ามเนื้อที่หนาและใหญ่ขึ้น IGF-1 LR3 สามารถช่วยได้ แต่ต้องใช้อย่างถูกต้องและระมัดระวังเรื่องผลข้างเคียง!
What is IGF-1 LR3?
IGF-1 LR3 (Insulin-like Growth Factor-1 Long R3) is a modified version of IGF-1, designed to be 3-5 times more potent and have a longer half-life than regular IGF-1. While natural IGF-1 only lasts for a few minutes in the body, IGF-1 LR3 remains active for 20-30 hours, making it highly effective for muscle growth and recovery.
---
Benefits of IGF-1 LR3 in Bodybuilding
1. Increases Muscle Growth (Hypertrophy & Hyperplasia) 🚀
Stimulates hyperplasia (new muscle cell formation), unlike steroids that only cause hypertrophy.
Enhances muscle recovery and expansion.
2. Promotes Fat Loss 🔥
Boosts metabolism and helps the body burn fat more efficiently.
3. Enhances Recovery 💪
Reduces muscle loss and soreness (DOMS).
Accelerates tissue and tendon repair.
4. Improves Nutrient Partitioning 🍛
Ensures nutrients are utilized for muscle growth instead of fat storage.
5. Works Synergistically with Growth Hormone (GH) 🏋️
IGF-1 LR3 enhances the effects of GH, leading to increased growth and recovery.
---
How to Use IGF-1 LR3 in Bodybuilding
📌 Dosage
20–50 mcg per day for standard bodybuilding purposes.
Up to 100 mcg per day for advanced users.
Use for 4–6 weeks, then take a break.
📌 Timing
✅ Inject in the morning on an empty stomach or immediately post-workout for optimal absorption.
✅ Avoid injecting before bed, as it may suppress natural GH production.
📌 Injection Sites
Subcutaneous (under the skin) or intramuscular (into the muscle).
Some users inject into specific muscle groups they want to grow (localized injection).
📌 Stacking with Other Hormones
Often combined with GH for maximum benefits.
Can be used with insulin, but careful blood sugar management is required.
---
Side Effects & Risks of IGF-1 LR3
⚠️ Possible Side Effects
Hypoglycemia (Low Blood Sugar) → IGF-1 has insulin-like effects, which can drop blood sugar levels.
Potential Cancer Risk → IGF-1 stimulates cell growth, possibly affecting abnormal cell development.
Injection Site Pain
Tingling or numbness in hands and feet
⚠️ Precautions
Start with the lowest effective dose and monitor your body's response.
Consume carbohydrates post-injection to avoid hypoglycemia.
Avoid long-term use to prevent adverse effects.
---
💡 Summary: Who Should Use IGF-1 LR3?
✅ Bodybuilders seeking lean muscle growth
✅ Those wanting to burn fat while gaining muscle
✅ Athletes recovering from injuries
❌ Not recommended for beginners or individuals at risk for cancer
🔹 If used correctly, IGF-1 LR3 can significantly enhance muscle growth and recovery, but proper dosing and safety measures are crucial!
Comments